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栗子是秋天的特色產品，香甜可口，營養滋補，還是煲湯的好食材。
Amber Liu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
牛蒡含有豐富的食物纖維，可促進腸子蠕動、消除便秘，對下半身肥胖特別有用。
除了防癌，牛蒡還具有解熱、解毒、利尿、去痰、去瘀血、治咳嗽的功效，並能改善肌膚乾燥 和青春痘。
